Фокусируясь на будущем, мы уничтожаем настоящее.
Как то я уже писала о том, на чем фокусируем внимание, то и появляется в поле нашего зрения.
И если говорить о будущем, то не важно позитивный это взгляд "вот заработаю денег, вот похудею, вот расширю бизнес.... тогда точно буду счастлив". Или взгляд в будущее негативный, тревожно небезопасный с ожиданием ужасных событий.
В любом случае энергия находится не в настоящем моменте. И поэтому не возможно увидеть то, что происходит Сейчас.
И тогда наше Сейчас, наше настоящее время проскакивается, теряется в потоке жизни. И жизнь превращается в несущийся на огромной скорости из настоящего в будущее поезд. А настоящее просто промелькивает, как смазанная картинка. И не возможно ни присмотреться, ни удивиться, ни насладится.
Машинист своего жизненного поезда только мы сами и только в наших руках возможность притормозить или остановиться.
Только вот трудно это сделать. Потому что, непривычно и страшно смотреть в настоящее, а уж тем более быть в нем.
В настоящем можно:
- от души порадоваться за себя и погордиться, увидев плоды своих трудов,
- встретиться с огромным разочарованием, увидев, что делал не то и шел не туда и поменять направление,
- снизить уровень тревоги и напряжения, увидев, что находишься в безопасности, что прямо сейчас твоей жизни ничего не угрожает.
В этом и сила настоящего, что в нем не иллюзорные тревоги, страхи, ожидания. А живые чувства, с которыми можно и нужно встречаться.
Только в настоящем, что то становиться ценным и важным, а что то пустым и ненужным.
Только настоящее делает нас живыми и гибкими.
P.S. 🤔Мысли навеяны книгой "Сила настоящего" Экхарт Толле. Читаю неспеша, впитываю и сама учусь жить в настоящем.
На фото моя любимая корова Маруся, в обнимку с которой читаются все книжки☺️
А у вас получается взглянуть в свое настоящее? Какие чувства при этом?
